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Kennst du das Gefühl, das der Kopf auch nach dem Feierabend noch rattert und du auch bei dir zuhause schlecht von der Arbeit abschalten kannst? Dann hör unbedingt in die Folge rein. Du erhältst konkrete, praxisnahe Sofortlösungen, die dir helfen, besser abzuschalten und dein Privatleben besser von deinem Job zu treffen. 1)   Save Haven kreieren! Rückzugsort verteidigen 2)   Smartphone...

Kennst du das auch? Endlich ist Sommerurlaub. Du freust dich mega auf die wohlverdiente Auszeit vom Job, deinen Kollegen und dem Alltagsstress. Und dann sitzt du am Strand oder liegst im Hotelbett und dein Kopf dreht sich immer noch um die Arbeit. Du kannst irgendwie nicht abschalten. Genau für diese Situation habe ich dir 5 kleine...

Stellst du dir auch manchmal die Frage, ob du hier richtig bist? Bei deinem Job? In deiner Stadt? Mit deinem ganzen Lebensentwurf? Dann ist diese Folge genau richtig für dich. Du erhältst konkrete Tipps und Strategien, die dir dabei helfen die Frage für dich beantworten und besser mit dem Gefühl der Unsicherheit umzugehen. Idee 1: Du bist...

Fragst du dich auch manchmal, ob das jetzt schon alles gewesen sein soll? Schaust du auch manchmal auf deinen Beruf und merkst: irgendwie habe ich mir das anders vorgestellt. Irgendwie dachte ich, da geht noch mehr. Kenne ich gut. Mir ging es zu 100% genauso. In dieser Folge kriegst du 5 Goldnuggets in die Hand gedrückt....

Fragst du dich auch manchmal, was als nächstes kommen soll? Welches Abenteuer warten könnte? Was du eigentlich willst und was dich antreibt? Zögerst du Veränderung hinaus, weil du nicht weißt, wo du anfangen sollst oder dir der Mut fehlt loszulegen? Dann hör unbedingt in dieses Interview mit Kirstin rein. Ich begleite Kirstin seit März 2018...

Kennst du das auch? Diese innere Unruhe? Dieses Gefühl der Getriebenheit? Ständig mehr, weiter, schneller. Kann ganz schön anstrengend sein, oder? Gestern meinte einer meiner Gesprächspartner, dass es sich manchmal so anfühlt, wie als ob man in einem ständigen Wettrennen ist, ohne überhaupt richtig zu wissen, wohin man läuft und ob man überhaupt Lust darauf hat. Genau...

Was macht eigentlich ein Life Coach? Worum geht es da genau? Könnte Coaching mir persönlich auch weiterhelfen? Vielleicht hat sich der ein oder andere Neugierige diese Fragen schonmal gestellt. Lea ist leidenschaftlicher und sehr erfolgreicher Coach. In ihrem wunderbaren Büro unter den Linden im Zentrum Berlins haben wir uns unter anderem mit folgenden Themen beschäftigt: ...

Hört unbedingt rein in das Gespräch mit Robert. Der Kerl steckt voller positiver Energie und Drive, gibt einen extrem spannenden Einblick hinter die Kulissen seines Lebens und steckt mit seiner guten Laune an. Robert hilft Selbständigen und Gründern dabei, ihre Produkte und Dienstleistungen online richtig zu vermarkten und damit Geld zu verdienen. Innerhalb eines Mittagessens...